北町整形外科医院の公式ホームページ
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今日の北町整形外科　☆彡リハビリテーションが充実！

当院のホームページは、練馬医師会、東京臨床整形外科医会、東京科学(旧医科歯科)大学、日大板橋病院、 関連大病院ホームページや東京都医療情報ネットの関連医療施設リンクからもご覧になれます。

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　 当医院に初めておかかりの方
初めておかかりになる方、どんなヤツと出くわさなければいけないのかさぞかし心配で不安のことと思います
ワタシだって病院や医院にかかるときは普通の患者の一人です
待合ではドクターとどのようにお話したらいいものやら心配で不安になります
あなたに初診でお会いする時はワタシにとってもあなたに初めてお会いする時なのでかえってこちらの方が心配で不安です
なかよくお付き合いしようナって、そんなお気持ちで覗いていただければけっこうお役にたてるかと思います
 

　伝言板　
ここのところ朝がめっぽう寒くなりました
ここ北町界隈も所によって澄んだ空気のなかに凛と座すような富士山がみえます
銀杏の葉も日の当たり具合で輝かんばかりの黄色の葉っぱがキラキラ
夕方の外出時にダウンを羽織るような季節となりました
いつの間にかカレンダーもあと一枚
ことしわたしはなにをしてきたのでしょう
そんなことが気になる歳末です

＜お正月休診日のお知らせ＞
　　　　　　 12月30日月曜日から来年1月4日土曜日


インフルエンザワクチンにも、コロナワクチンにも目立った副反応の訴えはないですよ
　そうそう、「おれはコロナに最近かかったからな」っていう方
症状が引いたらやっぱりワクチン接種を受けてください
かかったからもうかからんって事はありません
かかってできる抗体よりもワクチン接種でできる抗体の量がはるかに多いのですよ
　★コロナにかかっても症状が消えたらワクチンうっておこうね★
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骨粗鬆症の治療薬のビスフォスフォネート(アレンドロン酸などと呼ばれています)は今やメインに使われています
一時的にテリパラチドなどで骨形成を図ったあとの字固め；アンカードラッグとも言われるようになりました
骨粗鬆の治療開始は骨密度が下がってからでは手遅れです
脊椎あるいは大腿骨のレントゲン撮影で"一個でも"骨粗鬆症によるとおぼしき骨折があったら治療開始しましょう
重大な骨粗鬆症はテリパラチドで最初に骨量をうんと増やした後ビスフォスフォネート剤で減らないようにします
デノスマブ；プラリアやイバンドロン酸；ボンビバの後もビス剤の使用がすすめられます
重大な骨粗鬆症の骨形成治療後には活性型D3やラロキシフェン単独使用は効果がないのです
ましてやカルシウムを摂って日に当たれなんてもう昔のことになりましたヨ

　　 　　 悪いことも良いことも　たえずめぐりきてとどまらず
総じてなんかが出てくるとなんかが引っ込むよう
　どうしようもないことだけど

酷暑で家に閉じこもっていた体に急な運動は良くないでしょう
それで、朝とできれば夜に、部屋の中でその場つま先立ちを毎日30回つづけたら良いと思います(まずその場で立ってください。 両肩と肘・手関節と指は脱力したまま。身体を真っ直ぐ上へぐっと伸び上がる。 海藻のように体中をグニャグニャにするように意識して。膝はスクワットしないこと。必要最小限曲げるていどです)
気楽に毎日続けることです、一ヶ月やってみれば効果が実感できると思います

個人的には、あれ これあります。そう出歩いてもいられません
いろいろな心配事もあるし。
様々な人生の陥穽があるし。
喜びはつかの間、晴れた気分も一瞬で帳消しになったり
思うようにならないですね。
一日の終りにお気に入りの小説を読みながら寝入る
それだけが楽しみです。


マイナンバーカードで病医院受付できます。
しかし、だ。まだまだいろんなトラブルも有ります。
もし、何かの理由でマイナンバーカード受付ができないと、受付に30分もかかったりして大混乱。
とりあえず、マイナンバーカードの他に、従来の保険証もおもちになって、しばらくは二刀流でおこしください。

スポーツ障害で受診される方が多いです。
同じ関節を単純に繰り返し運動する単関節運動は若い人の筋力アップになっても、 関節のヒアルロン酸産生量が減っている４０歳、５０歳以降は、筋肉がついても関節軟骨がすり減る運動となります。
エンジンオイルが減った車を走らせ続けるようなものです。
熟年以降の関節の軟骨は薄く、擦り減りやすいのです。擦り減った軟骨の破片が刺激となって関節に水が出たりします。
　筋肉だけ付けば良いという理屈で行う運動プログラムは、中年以降には向いてませんね。
ヒアルロン酸を飲んで補う類の商業広告がありますが。口や皮膚から、関節にヒアルロン酸が到達する？そんなことはありません。 口から入ったものは胃に入り、小腸・肝臓で吸収分解されます。
高血圧の薬がそのまま関節内に溜まったりしますか？同じように風邪薬が、便秘薬が・・・関節内に溜まりますか？
口から入れたヒアルロン酸が分解もされずにどうして関節内に到達して貯まっていくというの？
　中年以降はマシーントレーニングのように単純に同じ関節運動を繰り返すことはよくないでしょう。
　多方向にカラダを動かし、沢山の関節の運動をゆっくりすこしづつ動かせる種目を選びましょう。
とにかく関節軟骨の摩耗を意識しましょう。使いすぎた関節はすぐに休ませましょう。
95歳まで関節軟骨を残したいからです。

院長の診察が遅いのは今に始まったことではなく、 どう努力してものろいので、とくに待てない方、お急ぎの方には本当に申し訳なく思っております。

●院内はマスクをとらず着用したままにしてください。
●鍼灸院、接骨院におかかりのかたは受付であらかじめその旨お申し出ください。
初めておかかりの方は待合にいる時間が長くならないように、できるだけ電話予約のうえ来院してください。

【リハビリテーション】
〇物理療法：牽引療法、ウォーターベッド、ホットパックなどの温熱療法と電気治療に予約は不要です。
〇運動療法と通所リハビリテーションは予約制です。開始時間と施行時間をあらかじめ決めて行います。
詳しいことは事務窓口または2階職員にお問い合わせください。

【かかりつけ医としての取り組み】
通院、通所が困難な方でリハの希望の方は訪問リハビリテーションもいたします。事務窓口または職員にお問い合わせください。
身体障害者手帳の申請書類作成から介護保険医師意見書の作成、労災保険と自賠責の診療・各種書類作成なども行います。
健診、健康診断と健康に関する相談や検診結果のを踏まえて、事後の治療の有無、専門医への紹介の必要性の可否と紹介もします。
骨折・脱臼でギプスをしたあとなどから、急性の化膿性炎症、破傷風トキソイド、痛風、高尿酸血症のコントロール、 家族が介護状態になった場合などに至るまで相談に乗ります。
紹介先病医院は医院紹介のページにある他、ご要望の紹介先があればできるだけご希望に沿う専門医への紹介状を作成します。
夜間緊急連絡先　070-7812-0735

当医院では
①長期投与を認めております
原則として28日処方を推奨しています
だだし、新薬であれば14日、比較的新しい精神薬は30日まで
アレルギーの薬だったら2ヶ月まで
を推奨しています

②リフィル処方箋の交付対応は可能です


　 [患者さんの個人情報の保護についてのお知らせ]
当院では、患者さんに安心して医療を受けていただくために、 安全な医療を ご提供するとともに、患者さんの個人情報の取り扱いにも、万全の体制で取り 組んでいます。 個人情報の利用目的について 当院では、患者さんの個人情報を別記の目的で利用させていただくことがございます。 これら以外の目的で利用させていただく必要が生じた場合には、改 めて患者さんから同意をいただくことにしております。 個人情報の開示・訂正・利用停止について 当院では、患者さんの個人情報の開示・訂正・利用停止等につきましても「個 人情報の保護に関する法律」の規定にしたがって進めております。 手続きの詳細のほか、ご不明な点につきましては、窓口までお気軽におたずね ください。 北町整形外科医院　 院長
ご案内
明細書について
当院は療養担当規則に則り明細書については無償で交付いたします。

一般名での処方について
後発医薬品があるお薬については、患者様へご説明の上、商品名ではなく一般名(有効成分の名称)で処方する場合がございます。 またバイオ後続品の使用に積極的に取り組んでおります。

医療情報の活用について
当院は質の高い診療を実施するため、オンライン資格確認や電子処方箋のデータ等から取得する情報、電子カルテ情報共用サービスを活用して診療を行うことになっています。

当医院は
「医療DX推進体制整備」について以下の通り対応しています。
①オンライン請求を行っています。
②オンライン資格確認を行う体制を有しています。
③電子資格確認をして取得した診療情報を、診察室で閲覧又は活用できる体制を有しています。
④電子処方箋の発行する体制については、電子カルテメーカーに発行できるように依頼、協議しています。
⑤電子カルテ情報共有サービスを活用できる体制については電子カルテメーカーへの当該サービスの対応待ちです。
⑥マイナンバーカードの健康保険証利用の使用については一定程度の実績を有しており、お声掛け・ポスター掲示を行っています。
⑦医療DX推進の体制に関する事項及び質の高い診療を実施するための十分な情報を取得、及び活用し診療を行っています。
以上を当該保険医療機関の見やすい場所及びホームページ等に掲示しています。
　令和6年　　5月　医療法人社団　北町整形外科医院

 

診療日と受付・診療時間
【診療日】　月から水曜日および金曜日と土曜日
【休診日】　木・日曜日、祝祭日、年末年始と夏季・冬季休暇および臨時休診日

【診療時間】
月から水曜日と金曜日
　午前 9時00分から12時30分まで
　午後 15時00分から18時30分までです
午前の診療は　受付順です
午後の診療は月曜日と水曜日の午後が原則的に【予約制】です
　※ 必要に応じて予約外の受け付けもいたしております

土曜日は午前中のみの診療です
おもに予約診療ですが必要に応じて予約外の受け付けもいたします
　 予約とお問い合わせ先⇒℡03-5945-7557
【受付時間】
午前 9時00分から12時00分まで
午後 15時00分から18時00分まで

【リハビリ】 ◎温熱療法だけのかたは予約は不要です・・・けん引・電磁波・超短波治療・レーザー治療など
◎運動療法と訪問リハは予約が必要です
 

　休診のお知らせ
今月の休診予定

＜正月休診日＞
　　　　　　 12月30日月曜日から来年1月4日土曜日まで
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